主页 > 三七粉的注意事项 > ↬ 正文三七粉的注意事项

女人喝三七粉的副作用

馨辰2020-08-07 16:17三七粉的注意事项

  女人喝三七粉的副作用

 

  三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。三七粉是三七主根加工成的粉末,没有经过任何的添加,药效和三七主根一样,依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血管病。

女人喝三七粉的副作用

  三七粉活血淡斑

  人只有在气血充足时,面色才会红润,皮肤才有光泽,精力才会充沛。长久气血不足,会影响脾、肾、肝等功能,反应在脸上,就会皮肤暗黄、长色斑、过早衰老迹象……

  中医认为,治不如养,《本草纲目拾遗》 就有记载:"人参补气第一,三七补血第 一",所以,在排毒之后,三七还能调养身体各个机能,从而达到固本作用。

  《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一,人参补气的一”记载,可见三七的补血功效已广为人知了。食用三七粉要达到补血的效果,需“熟吃”,既加热后在服用。三七“熟吃”的方法,多数是做成药膳服用,如炖鸡、炖排骨等。

 

  三七做成药膳服用,虽然补血养生的效果非常好,但是要长期服用就比较麻烦,所以可以将三七加工成“熟三七粉”,然后每天服用5克左右即可。做法如下:

  1、将三七洗净、晒干后,用植物油炸至微黄,沥干油分,用中药打粉机打成粉状即可。(油炸熟后的三七粉保质期不是很长,所以每次加工的不要太多,用完后在加工)。

  2、如果不方便加工熟三七粉,但又要达到补血的效果,三七粉最简单的吃法就是:三七粉用开水冲泡,直接饮用就可以了,虽然补血效果较为差一点,但长期服用最为方便。

 

  三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌及注意事项,比如说月经期间应该停服几天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理。

- END -

本月热门

站点信息

  • 网站运行
  • 共有文章:1922 篇
  • 标签管理标签云