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三七粉的副作用和禁忌

三七粉2020-08-11 16:15三七粉的注意事项

  三七粉的副作用和禁忌

 

  1.肠胃不适,肠胃不适的,吸收能力好强的,建议大家不要吃三七粉,尤其是有些人喜欢吃鱼,然后就附带喝了三七粉,其实,这样并没有起到营养作用,相反的,这个食材还有可能对自己身体会有影响,这里大家要注意一下。

  2.感冒禁喝,感冒了,我们也不能去口服三七粉,因为三七粉本身的属性是温性,如果是那种热性感冒,服用了三七粉,很容易导致感冒越来越严重,同时,我们这里强调的是热感冒人群不能喝,不是说寒性感冒人群不能喝哦。

 

三七粉的副作用和禁忌

 

  3.服用时间,三七粉虽然是中药类型,但是也是可以作为饮料喝的,这里建议大家不要多喝,同时,由于三七粉对人体的健康有很多帮助,我们千万别等到生病了,或者身体有问题了才去服用,大家日常可以坚持服用能够增强身体的预防能力。

  4.用量问题,三七粉,并不是多多益善,要知道,吃什么东西都是有一个平衡点的,我们不能打破平衡,不然,对身体势必会造成很坏的影响,这里建议大家不要多吃,但是要坚持吃,我们可以每天吃6-9g左右就可以了,而且,还需要分次服用。

 

  5.正常经期不宜吃三七粉

  长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

  6.孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

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