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女性服用三七粉的禁忌

三七粉2020-08-13 17:15三七粉的注意事项

  女性服用三七粉的禁忌

 

  1、女性朋友切不可在月经期间服用三七粉来帮助自己改善问题,因为三七粉本身有一个非常重要的作用就是活血,如果在月经期间服用的话就很可能会导致出血过多情况出现,当然,如果是血瘀导致的月经异常则可以选择服用它。

  2、在服用它之前一定要了解看自己的身体在服用以后是否会出现过敏情况,如果有就要避免服用它,如果服用以后发现了这样的情况一定要马上停止服用,不然就可能会给人体带来较大的上火 。

 

女性服用三七粉的禁忌

 

  3、每天服用三七粉的量不能够太多,最好控制在三克到五克左右,服用建议分成两次,这样才能够保证它的服用量是最能够满足身体所需的。

  4、女性朋友在孕期不要有长时间服用三七粉的情况出现,因为它的活血效果很可能会导致胎儿发育受到影响。

 

  三七粉的具体服用方法

  三七粉服用方法一:生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉服用方法二:熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

 

  美容养颜组方

  经典组方:三七粉(适量)、茯苓粉(适量)、白芷粉;

  适用人群:面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群;

  使用方法:取适量三七粉(细粉)茯苓粉、白芷粉用温水混合搅匀平摩于面部30min左右,洗净即可;

  食用禁忌:皮肤过敏者禁用。

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