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吃天麻和三七的禁忌

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  吃天麻和三七的禁忌

  天麻和三七都是一味常见的中药材,且各颇具极高的保健效果。然而将这两款搭配服用,正所谓强强联合,必能起到意想不到的养生功效!

  天麻和三七一起吃的注意事项

  1.天麻具有一定的毒性,因此,食用的量一定需要控制,天麻每天使用量不能超过40g。天麻三七酒也应该少喝。

  2.天麻三七一起食用,对气血两虚的人有很好的治疗效果,正常人不适合食用。

  3.天麻中含有皂苷成分,部分人对皂苷表现出过敏,因此,过敏体质不能将天麻和三七一起混合食用。

  4.三七具有很强效的活血化瘀功效,因此,三七天麻炖鸡孕妇不适合食用,容易引起流产后。

  5.三七和天麻一定要在药师或医师指导下服用,且与其他药物配伍使用,才能很好地发挥它们的作用。

吃天麻和三七的禁忌


       天麻和三七功效:

  改善头晕头痛

  天麻中的天麻素有镇静止疼的作用,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果;而三七能活血化瘀、疏经通络可以镇痛、镇静安神,所以将两者搭配服用能有效治疗因神经紧张而引发的头痛问题。

  活血理气

  三七有补血、活血、止血于一体的调节功能,长服可以清理血液垃圾,软化血管,促进血液循环,利于血液细胞代谢系统的平衡,天麻则能益气熄风,所三七粉和天麻一起喝,可以活血理气。

吃天麻和三七的禁忌

  补虚健体

  清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一”,常喝三七粉能改善人体自身的造血机能,用于身体虚弱、食欲不振、过度疲劳、失血、贫血等都是非常好的。所以三七和天麻搭配食用能对身体产生一定的滋养效果,对于体虚的人群尤为适用。

  防治心脑血管疾病

  三七最有价值的功效是它的活血功效,现代医学广泛用于治疗和预防各种心脑血管病,被称为“血管的清道夫”。它能够清除血液中的沉积物,降低血液粘稠度,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病。天麻具有增强血流量、降低血管阻力的作用,能够有效疏通血管,对于改善血管堵塞产生调节作用。所以搭配一起用,效果会更佳。关于气血虚吃生三七还是熟三七,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《气血虚吃生三七还是熟三七

吃天麻和三七的禁忌

  天麻三七泡酒

  食材:三七30g、天麻30g、枸杞30g、白酒500ml。

  做法:将所有材料用放经酒坛里,倒入白酒,密封浸泡两个月,即可食用。

  功效:补气活血,软化血管,舒筋活络。加微信送50g三七花

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