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吃三七粉祛斑要注意什么

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  1、用量。吃三七粉一般建议1-3克即可,不宜服用过多,因为三七粉能刺激神经,过量服用可能导致神经兴奋。

  2、风热感冒时不宜服用。三七粉属于温药,风热感冒时服用三七粉可能会加重发热、咽喉肿痛等风热症状。

  3、孕妇禁服。三七有活血作用,孕妇不宜服用三七粉,以免刺激子宫,导致流产。

吃三七粉祛斑要注意什么


       三七粉祛斑原理:

  首先要知道色斑形成的原因,唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”,中医一直有“百病皆有淤”的说法。《素问·至真要大论》所谓:“气血正平,长有天命”,“疏其气血,令其调达,而致和平”。这里就明确指出,气血只有保持流畅,才能达到动态平衡;如果气血运行失调,失去平衡,则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡,出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变,促人衰老。

吃三七粉祛斑要注意什么

 

  简而言之,中医美容保健讲究自内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送,最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,可以说色三七别名叫做“金不换”,《本草纲目拾遗》说“人参补气第一,三七补血第一”。这就是说中药里头,补血三七最好,它既能够活血,又能止血,还能补血,可以说是药中之宝,常服自然气血充足而通畅,是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是,三七的活血、补血功能,使人的血液充足、畅通,皮下的垃圾有足够的血液运送,最终不能再皮肤表层形成色斑。另外,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

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  [三七粉美容面膜做法]

  一、珍珠三七粉面膜

  材料:珍珠末, 三七粉,灵芝粉,陈皮粉。

  用法:每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。

  二、取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

  三、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

  提示:以上三七粉美容方法在使用时,如果同时用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出、明显。关于三七粉的药效与作用,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉的药效与作用

  三七粉祛斑用法:

  温水或者牛奶送服生三七粉,早晚一次一次1到3克,饭前饭后不影响。但一般需要三个月作用才有明显效果。加微信送50g三七花

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