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三七粉生吃有什么功效

馨辰2020-08-09 13:49三七粉的功效与作用

  三七粉生吃有什么功效

 

  三七粉生吃的主要功效是止血化瘀、活血镇痛、止呕和胃、预防癌症、保护肠胃、抗血栓、美容养颜、预防心脑血管疾病的作用。适合日常需要降血糖、降血脂、降血压、想要美容养颜的人群食用。

  三七粉生吃主治:

  跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

 

  三七粉生吃有什么功效

 

  三七粉生吃怎么吃

  三七粉生吃可以直接用温开水冲服,若忍受不了三七粉的苦味的话,可以选择用牛奶冲服,蜂蜜水冲服、黄酒冲服等具有一定掩盖三七粉味道的食用方式。

  三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概括。“生”是指生用三七粉,“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉,“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

 

  那为什么同是三七粉即可活血化瘀,又可止血;即可抑制中枢神经起镇静作用,又可兴奋神经,起抗疲劳效果呢?这就是中医学理论的精妙之处,也是三七粉功效的神奇之处。当然,首先需要说明的是三七粉都是生的,不存在熟三七粉的说法。但是生三七粉可以生吃,也可以熟吃,功效的侧重点会有所不同。

 

  吃三七粉的禁忌

  一,三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。

  二,三七粉能养生,也有降血压等功效,但有一些人是不可以服用三七粉的,如孕妇是不能吃的,月经期间也不要吃三七粉,因为三七粉是活血的,另外,如果是感冒了,也建议最好不要吃三七粉,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,最好等感冒好了以后再吃。

 

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