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三七粉有治便秘的功效与作用吗

三七粉2020-08-26 16:40三七粉的功效与作用

三七粉有治便秘的功效与作用吗

  中医认为,“六腑以通为用”。若大便燥结不通,便会使人寝食不安。三七粉具有活血化瘀的功效,有助于改善患者肠道的血液循环,促进肠液的分泌及肠管的蠕动,因而能软化大便。该方法简便,无不良反应,特别适合肠燥便秘的患者使用。

 

三七粉有治便秘的功效与作用吗

 

  喝三七粉要注意什么

  1、用量。三七粉有刺激神经的作用,过量服用三七粉可能会引起神经兴奋,导致出现精神亢奋等症状,一般建议三七粉的服用量为1-3克。

  2、风热感冒时不宜喝。三七粉性温,风热感冒时服用三七粉可能加重发热、咽喉红肿等感冒症状。

  3、孕妇不宜喝。三七粉具有较好的活血效果,可能刺激孕妇子宫,导致孕妇阴道流血甚至胎儿流产。

  4、经期女性不宜服用。三七粉具有活血化瘀的作用,可能会导致经血量增加或出现经期延长的情况。

  经常便秘怎么办

  1、日常生活中多吃水果蔬菜。如:苹果、香蕉、橙子等。水果和蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素,能帮助促进肠胃蠕动,帮助排便。 2、早上空腹饮水。经常便秘的人群可以在早上喝一杯温水或是蜂蜜水,有利于软化肠道内容物,促进排便。

  3、腹部按摩。在晚上睡觉之前,可以顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠胃蠕动。

  三七粉可以长期吃吗:

  三七粉可以长期服用,长期服用三七粉尤其是对妇女和老年人是很有好处的,三七是著名的中药,是一种散在性止血、肿胀、疼痛的效果。主要治疗为咯血、咯血、鼻出血、溃疡、外伤性出血、胸腹刺痛、肿胀疼痛。长期使用可软化血管,促进血液循环,预防各种心脑血管疾病,美容,经期。三七的活性物质高于三七。中医说,“人参是最早补充气血的,三七是最早补充血液的。”

  在古代,三七是长生不老药,尤其是创伤和血液的“长生不老药”。在云南文山,几百年来,三七是一种男人、女人和家人每天吃的“神圣的草”。在日本,人们吃三七作为健康食品和促进健康的补充。如今,专家提倡将三七作为健康食品,长期食用。

  不过,虽然三七粉可以长期服用,但是并不意味着所有人都可以长期服用。服用三七粉有禁忌症和适应症。长期服用三七粉能软化血管,改善血液粘度,有效预防心脑血管疾病。在服用三七粉的那天,你应该避免蚕豆、鱼和酸冷的食物。如果出现贫血以及发烧等症状也是要避免服用的,此外,孕妇应小心使用或避免服用,以免干扰气体。

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