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吃三七粉上火的症状

三七粉2020-08-11 00:38三七粉的功效与作用

  吃三七粉上火的症状

 

  吃三七粉上火会长痘和便秘,喉咙痛。

  为什么有人吃三七会上火

  1.个人体质原因

  有的人自身属于热性体质,服用温热属性的食物或药物都容易上火。热性体质,多指热阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者,精神易于激动,小便短少或黄,大便干燥或秘结,畏热喜凉,五心烦热或喜食冷物或冷饮。

  2.三七发挥药效

  有的人初服三七会出现喉咙干痛等不适症状,这其实并不是三七的不良反应,而是三七粉的正常药理反应。有些病症潜在的症状不明显,当三七粉发挥药效,促进了新陈代谢,加快了血液循环,把陈旧的细胞调动运作起来,潜在的症状也就被刺激表现出来了。

 

 

吃三七粉上火的症状

  3.三七服用量过多

  三七药性微温,服用过量的话是会导致上火的。服用三七治病强身都需要一定的过程,但有的人急于求成就会加大服用剂量,想要快点看到效果,反而给身体带来了不良影响,通常情况下,三七的服务量为3克。关于怎么选购三七粉,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《如何购买三七粉

 

  三七粉适合什么人吃

  1.高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压人群。

  2.酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝损伤人群。

  3.冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等心血管系统疾病人群。

  4.脑缺血、缺氧、脑出血、中风偏瘫、脑梗死等脑血管系统疾病人群。

  5.高原缺氧,易疲劳人群。

  6.跌打损伤、老年性痴呆等人群。

  7.年老体虚、工作紧张劳累、手术后体质虚弱等诸多免疫力低下人群。

 

  三七粉吃了不上火的方法

  只要不经常性的大量服用三七粉一般是不会上火的,如果害怕上火可以选择放入食材中来进行食用,可以很好的避免这个问题,比如:吃三七粉炖鸭、炖鸡、炖排骨,都是可以的,这样比较不容易上火。另外,气血亏损的热性体质的人,如果确实需要吃三七粉来治疗某种病症,要尽量少吃,并生吃,每天最好不要超过3g为宜。

  三七粉是功效强大的滋补品,但是大家最好是用合适自己的方法来吃三七粉,不合适自己的方法来服用三七粉可能不会达到预期的效果。体质较弱的人在服用三七粉之前要谨慎,气血虚弱的人经常服用三七粉有可能会上火。

  特别注意的是:三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要食用用三七粉。

 

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