主页 > 三七粉的功效与作用 > ↬ 正文三七粉的功效与作用

吃三七粉会感觉热

三七粉2020-08-18 20:18三七粉的功效与作用

  吃三七粉会感觉热

 

  是服用三七粉的原因,引起全身血液循环加快,所以会引起这种发热的现象,,如果吃了三七粉,全身发热,建议你要停止服用三七粉,注意休息.

  第一次服用三七粉,通常会口渴、症状四肢无力,症状轻微,这是由于三七散的血液循环作用,一般消失很快。

 

吃三七粉会感觉热

 

  三七粉可以服用很长时间吗?

  可以。

  三七粉能长期服用是肯定的,但不是说所有人、不管怎么吃都没事。现代医家认为,在服用三七的当天,你不应该吃蚕豆、鱼和酸的食物。由于三七具有强烈的活血化瘀和活力,因此不允许血虚,无血瘀、血液不足、是禁用的。孕妇应谨慎使用或避免使用,以免扰乱胎儿气体。

 

  三七粉最佳服用时间和服用量

  通常情况下,三七粉都是饭前半小时食用的,早饭和晚饭前食用是比较好的,早上食用有助于人们提高免疫力和抗衰老,晚上食用可以起到很好的促睡眠效果。不过要提醒朋友们的是:最好不要在晚上八点之后食用三七粉,对睡眠会有一定的影响的。

  在最佳时间食用固然是好的,但是,也必要要注重剂量,一般一天在8g左右对于机体来说就已经足够了,用量太多反而会不好。当然了,也有人说饭前饭后吃差别不大,但是在食用到时候一定不要和鱼类豆类这些食物一起吃,会有很大的副作用。

 

  三七粉的具体服用方法

  三七粉服用方法一:生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉服用方法二:熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

- END -

站点信息

  • 网站运行
  • 共有文章:1219 篇
  • 标签管理标签云