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长期吃三七的毒副作用

馨辰2020-08-11 00:11三七粉的功效与作用

  长期吃三七的毒副作用

 

  三七暂无明显毒副作用。 三七性温,味甘,微苦,无毒,暂无明显的毒副作用,但是有些人不适合食用三七,可能在食用三七之后出现一些不适的情况的,但是都不属于三七的毒副作用。并且三七作为食疗食用的话本身需要一定的时间才会有作用,是可以长期食用的。

长期吃三七的毒副作用

 

 

  三七空腹吃还是饭后吃好

  如果肠胃功能还可以,空腹食用不觉得刺激的话,建议空腹食用。

  空腹食用药物的吸收效果比较好,而三七没有什么明显的毒副作用和刺激性,因此肠胃功能还可以的人群可以空腹食用三七,此时吸收能力最好,可以最大限度的吸收三七的作用。 三七怎么吃

  磨粉食用 将干制的三七磨成超细粉食用,可以用牛奶、蜂蜜水等冲泡方式进行冲泡,饮用。或者是用黄酒将三七粉蒸熟食用。

  泡蜂蜜食用 将三七切成片,放在蜂蜜中混合均匀,浸泡15天之后,吃三七片和蜂蜜即可。

 

  炖汤食用 三七粉、三七切片或者是新鲜三七,直接和鸡、排骨、猪蹄、猪肚等炖服也是很好的服用方式。

 

  三七的其它服用方法

  (1)三七茶:用三七薄片或三七根适量(切碎)泡开水当茶饮,亦可适当加少量冰糖调味。可用于补虚时,也可用于心脑血管慢性疾病。三七根价钱便宜,疗效亦佳。

  (2)三七蜜:三七切片,泡入蜂蜜中,半月后食用。每次取适量冲开水服。用于补虚,神经衰弱者。若兼大便秘结者更宜(因蜂蜜有润肠通便作用)。

  (3)三七汽锅鸡或三七炖鸡:将三七5~10g用水泡软切片(160头以上小个三七可不必切),将鸡杀好、洗净、切块后,一齐放入汽锅中蒸3~4h,至鸡熟,药汁溶出。或将三七装入洗好的鸡腹内同煮至鸡烂熟。服鸡肉和汤。

 

  三七粉泡水的功效

  1、防治心脑血管疾病

  用三七粉泡水喝能很好的改善人体血液的微循环,促进血液流量的增长,这也是防止心脑血管疾病产生的重要手段。

  2、增强人体免疫能力

  三七本身就具有调节人体免疫力的作用,被人体摄取之后能使得人体内过高或过低的免疫反应调节到一个正常的状态,同时也不会对正常的机体免疫反应产生干扰。在日常保健事项中,人们便可以通过饮用三七粉水来帮助人们增强身体免疫力,以此更好的防止病菌对人体健康造成的紊乱,这也是防病的有利方法。

  3、保护肝脏

  三七粉具有一定的解酒作用,因此对于一些经常喝酒的人,便可以选择喝酒前后饮用三七粉水来进行解酒,以此更好的减轻对肝脏的损伤程度。

 

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