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长期空腹喝三七粉好吗

三七粉2020-08-18 19:17三七粉的功效与作用

       长期空腹喝三七粉好吗

  空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

  胃不好的饭后服用

  将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

 

长期空腹喝三七粉好吗

 

  三七粉泡水喝的功效

  专家告诉我们,三七粉属于一种效果很好的保健品,对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外,服用之后还能够促进身体发育。对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外,对于肿瘤也有不错的防治效果,能够改善性功能以及睡眠。同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

  三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环。对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错。除此之外,还能够对中枢神经系统以及代谢系统进行生理性调节,令身体健康越来越好。三七粉的服用方法有很多,除了入药之外,也可以直接服用,能够很好的保障身体健康。

 

  三七粉生打熟补怎么吃?

  生吃:

  每天3~5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适。一般的吃法都是生三七粉吃。针对跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

  熟吃:

  直接用开水冲服。或是将三七粉炒熟服用。炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头,炖10分钟即可。这个主要是做菜吃,炒熟的三七粉很少用来泡水吃。

 

  针对补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

 

  三七粉餐食

  1.三七花炒肉 三七花20克,新鲜脊肉300g,先将三七花放温水泡10-20分钟,待肉炒到五成熟,再放花一起炒。

  2.三七花清蒸鲈鱼 将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。三七花用水泡开,放在鱼身上,一同蒸熟,这样做出来的鱼视觉及口感都清爽怡人。

  3.三七花蒸蛋羹 在调好的鸡蛋上加入浸泡过的三七花,一同蒸熟食用。

  4.10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃,可治疗高血压。

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