啥样的三七粉好

　　市面上出售的田七，主要是田七植物的根，外形与人参相似(具体外形的鉴别下文有详细说明)。而田七粉是将田七进行打磨以后制作而成的。我们一般建议在选购田七时尽量选购未加工的田七，因为目前在田七粉打磨的中添加石蜡和滑石粉等化学物质，让田七粉看上去更光泽，而石蜡滑石粉等物质长期实用对人体的危害都是很大的，再有，很多商家为增加田七粉的重量时，还会添加细沙在其中，因此选购田七时尽量避免直接购买田七粉。

　　谨防干度不够的三七

　　怎么判断三七的干度够不够呢?很简单：方法一，用你的牙咬一下三七，如果能在三七上留下一个较深的牙印，说明三七干度不够;因为三七晒干后是很硬的，很难用我们的牙齿在三七上咬个牙印。文山人管着干度够的三七叫：过牙;反之叫：不过牙。(呵呵，有意思吧!)方法二：把三七从1米的高度丢在地上试试，如何声音清脆，说明干度够;反之，不够!

       三七粉服用禁忌：

　　一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外;

　　二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;

　　三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;

　　四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;

- END -