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三七粉关节痛怎么吃

三七粉2020-08-12 00:49三七粉的正确吃法

       关节炎或关节病牵涉范围非常广泛,种类繁多,病因各异,普遍的临床症状均可表现关节疼痛(arthralgia)。任何原因导致的关节炎,如能及时就医,对症治疗,一般都能治愈或缓解。
三七粉具有活血化瘀,消肿止痛,滋补强壮,抗衰老,提高身体免疫力,作为中国名贵药材的三七,具有“止血不留瘀,化瘀不伤正”的美名,无论是入药治疗、临床治疗还是民间偏方,都常选择三七治疗关节疼痛。其活血化瘀、通络止痛的功能是对关节疼痛有很大帮助的。
 
三七粉关节痛怎么吃
 
 
 三七不但具有良好的止血、活血化瘀的药理作用,还具有明显的补血作用,熟用能补血,促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。风湿病久病多伤及气血,补益气血,以达扶正祛邪。
 
   原材料:乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  做法
  1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。
三七粉的吃法 三七杞子炖乌鸡
  2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
  功效
  三七既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。
  乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,是补血养血的滋补圣品。 
 
关节疼痛需要注意的事项:
1.加强锻炼,增强身体素质
2.注意劳逸结合
3.保持正常的心理状态
4.预防和控制感染

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