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三七粉怎么吃治头痛头晕

三七粉2020-08-13 23:41三七粉的正确吃法

  三七粉怎么吃治头痛头晕

 

  天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药。天麻味甘、性平,入肝经,平肝息风止痉,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。

三七粉怎么吃治头痛头晕

  一般而言,天麻都是与其他药物共同作用效果才好的。单独使用天麻,对肝风内动者效果较好,表现为头痛头胀、眼花、眼前发黑、面部潮热,头痛与情绪有关等,炖些天麻饮用有一定的效果。

  但若出现头痛头晕、全身无力、脸色发白、稍劳累头就痛,或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡,或头痛一直未愈,痛处固定、痛如针刺等等,就可以同时吃三七粉和天麻了,这样效果会更好。

 

  避免食用会弓I起头痛的食物

  近年的研究可以让我们更精确地辨认哪些食物有问题或具有疗效。首先预防是最好的治疗,让我们先找出那些会造成偏头痛的食物,以便能避开这些食物。

  不会引发疼痛的食物

  不会引发疼痛的食物事实上也不会导致头痛或其他令人痛苦的情况。这些食物包括:糙米、煮过的水果或水果干:樱桃、杨梅、梨、梅子(但柑橘类水果、苹果、香蕉、桃子或番茄例外)煮过的绿色、黄色和橙色蔬菜:朝鲜蓟、芦笋、青花菜、甜菜、绿色叶菜类、生菜类、菠菜、豆荚、节瓜、树薯粉以及芋头。

 

  三七粉善于活血通脉,尤其善于通脑络,可以抑制血小板聚集,抑制血栓形成,防治头痛。

  另外,三七粉具有一项强大的功效——扩张血管,而多数反复发作原因不明的头痛都是血管性头痛,是由于脑部缺血而导致的头痛。

  因此长期服用三七粉,可以有效改善大脑缺血的状态,减少脑部血管的异常反应,从而治疗头痛。

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