主页 > 三七粉的正确吃法 > ↬ 正文三七粉的正确吃法

三七粉治头痛服用方法

三七粉2020-08-12 01:19三七粉的正确吃法

  三七粉治头痛服用方法

 

  偏头痛适合生吃三七粉,如果是低血压、低血糖、低血脂,可以先熟吃一段时间,等血压、血糖、血脂稳定之后改成生吃,三七粉治疗偏头痛是因为通过血管、血液进行治疗,要坚持服用才能看见效果,谨记一点,三七粉治疗偏头痛只是起到了一个辅助作用,并不能完全你代替药物服用。

 

三七粉治头痛服用方法

 

  顽固性头痛

  按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

 


       经常头痛要注意什么

  1.少吃3C食品。3C食品指的是富含酪胺酸的食物,这类食物常见的有奶酪、巧克力、牛奶等等。这类食物会造成血管痉挛,如果你有过较为严重的头痛经历,最好是远离这些食品。

  2.运动。运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力。假使有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

    3.保持大便通畅:头痛伴脑膜刺激征或颅内压增高者大便要通畅,避免用力排便而增加颅内压。排便困难者按医嘱可使用缓泻剂。

 

  炖煮法:

  将老母鸡宰杀切小块并处理干净,放入装有沸腾水的锅中,加入适量料酒,将鸡块放入锅内煮几分钟,去除血气,捞起,冲洗干净。天麻、三七洗净切小块,在把所有食材全放进锅内,加适量的水,大火烧开,转小火慢炖1小时即可。

  功效:补气补虚、舒经活络、活血化瘀、提升气血运行,治疗神经衰弱,头晕目眩,偏头痛等。

- END -

站点信息

  • 网站运行
  • 共有文章:1219 篇
  • 标签管理标签云