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喝三七粉对头晕帮助

三七粉2020-08-15 20:22三七粉的正确吃法

  喝三七粉对头晕帮助

 

  三七生服有活血,流通血脉的作用。头晕的毛病,归根结底是头部的供血出现了问题,三七善于活血通脉,尤其善于通脑络,可以抑制血小板聚集,抑制血栓形成,防治头晕。

  1、 常用三七泡水喝,可以软化血管,防止心脑血管疾病

  年龄是人类不可避免的一个趋势,年龄越大,机体老化,身体的功能就开始减弱,血管也开始出现硬化等的问题,稍不注意就会造成脑溢血、中风等严重的心脑血管病发生,甚至危及生命。

 

喝三七粉对头晕帮助

 

  因此常用三七粉泡水喝,可以扩张我们的心脏动脉,软化硬化的血管壁,维持该有的弹性,还可以活血运气,增强血液循环,带走沉积在血管壁的血栓,保护我们的心脑血管免受疾病的伤害。

  2、 常用三七粉泡水喝,可以改善人体免疫力

  免疫力是抵御疾病的第一道防线,当免疫力下降的时候就很容易生病。如果常用三七粉泡水喝的话,三七所含的多糖,能帮助增强免疫细胞,尤其是巨噬细胞的活性,可以短时高效地清除掉外来入侵的病毒,同时可以提高人体的免疫力,增强恢复愈合能力和抵抗病毒的能力。

  3、 常用三七粉泡水喝,可以调理气血,改善气色

  以前的人只知道用三七来做外用伤药,却不知道内服也可以益气活血。三七是一种生熟两用的中药,不过大家要分清楚活血和补血的区别,三七生吃是活血效果更好,而煮熟了则是补血效果更好。如果你经常手脚冰凉,头晕,就可以使用生的三七;如果你出现了贫血、面色苍白的症状,则可以用熟的三七进行改善。不论补血还是活血,一旦气血足够,运行通畅,好气色自然就出现了。

 

  三七怎么挑选

  1、选头数

  三七头数是指每一斤三七中含有多少个三七头。比如20头三七就是指一斤三七中有20个三七,这种头数正好对应的就是足头三七。如果一斤20头三七中含有的三七头超过了20个,那么就称为不足头三七。不足头的三七药效、价值是不如足头三七的。足头三七的头数越小,品质越好。我们选头数时,要根据自身情况来选择。如果是日常食用,可以选择40头或30头;如果作为治疗疾病等用途,可以选择20头及以上。15头、12头的三七是三七中的极品,较少见,日常服用有些大材小用了。

 

  2、判断三七品质

  三七的品质可以用“铜皮、铁骨、狮子头、菊花心”来概括。这就是说三七的表皮光滑坚实,不易折断,并且有如狮子头一般的瘤状凸起,断面呈菊花状放射纹理。当然,如果您在购买三七时发现表面过于光亮,那么有可能是打蜡三七。正常三七的光泽应该是由于太过坚硬而造成的,不是打蜡后的平滑光泽。

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