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三七粉用开水冲好还是用冷水冲好

三七粉2020-08-18 19:36三七粉的正确吃法

  三七粉用开水冲好还是用冷水冲好

 

  三七粉用冷水送服吸收比较慢些, 药效散发慢。用热水送服消化吸收好相对快些。 三七的作用是活血散瘀。对软化血管有帮助作用。根据出现症状状况,可以自由选择。三七性温。热水冲服增加热性。凉水冲服增加凉性。 三七用热水送服最好,三十至四十摄氏度。

 

三七粉用开水冲好还是用冷水冲好

 

  冲三七粉开水还是温水:

  专家建议三七粉最好用温水冲服。

  因为如果采用开水进行冲泡的话,过高的温度会容易导致药效失去作用,营养成分会流失,所以说最好是使用温开水进行冲泡的,以及要控制好体温,最好是三十摄氏度到四十摄氏度左右的温度是最有帮助的,对于三七粉的活血化瘀的功效,同时要注意三七粉应该在饭后进行服用,防止对于肠胃产生严重的刺激的情况与影响。

 

  其实不止除了三七粉,还有很多其他的温补食物,都不适合用开水冲泡,要不然的话不仅非常影响口感,而且还会影响当中的一些营养物质,因为三七粉当中的一些活性物质,如果用开水冲泡的话,就很容易让三七粉当中的沉淀物更多,喝起来口感非常差劲,而用温水的话,就能让这些活性物质充分发挥作用,很好的溶解在水中,喝着口感既非常润滑,营养也能得到最大程度的保留。

  生三七粉,开水冲泡为熟三七粉,在冲泡前,我先准备好生三七粉3~5克,水杯一个,还有烧开了的水;先把开水倒入杯子中,再把3~5克生三七粉放入杯子中的开水上方,这时不能搅拌,让它慢慢的泡发和烫熟,泡发烫熟的三七粉会自然往下沉,沉入杯底的三七粉比较疏松,为灰白色,有些黄,当三七粉全沉入杯底,我们才用筷子搅拌,这样在杯中的三七粉
就不会有颗粒状的泡泡了。

 

  冲泡三七,巧辩质量

  如果您想知道自己买的三七粉好不好,冲完后别着急喝,看看颜色,高下立判。

  好的三七粉冲出来颜色清亮,没有杂质;颜色越深,就说明三七粉中含有的杂质越多,甚至可能混有土。而三七粉中混有土是很危险的,教授说到,“三七所带的泥土,对人体有很大危害的...”

  看完三七粉液的颜色,就能喝啦。三七跟人参同科(但是有效含量比人参高哦,所以才被称为“参中之王”),因此也是入口有点苦味,但是回口微甜。好的三七粉尝起来滑滑的,没有涩味,证明里面没有杂质。

  如果您觉得三七粉冲着喝微苦,可以将三七粉放到粥里或者羹里面一同服用。加一点蜂蜜,口味也是极好的!

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