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三七打粉后怎么服用

三七粉2020-08-11 20:28三七粉的正确吃法

  不同时间段如何服用三七粉?

 

  服用时间:

  早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

  晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

  空腹服用or饭后服用

  空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

  胃不好的饭后服用

  将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

 

  三七粉生打熟补怎么吃?

  生吃:

  每天3~5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适。一般的吃法都是生三七粉吃。针对跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

  熟吃:

  直接用开水冲服。或是将三七粉炒熟服用。炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头,炖10分钟即可。这个主要是做菜吃,炒熟的三七粉很少用来泡水吃。

  针对补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。关于三七粉生打熟补怎么吃,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉生打熟补怎么吃


三七打粉后怎么服用

 

  服用三七粉的注意事项:

  1、不可过量:一般正常体质的人,三七粉的一日总量在8-10克之间。

  2、早上服用:早上起来取三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

  3、晚上服用:三七粉建议最好在饭前服用,有助于睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。

 

  4、孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

  5、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉

  6、平时月经正常,这种情况下建议女性朋友在经期不要服用三七粉,有可能导致月经量过多,出血过多的情况;

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