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三七吃多长时间停

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       三七吃多长时间停

  三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉属于名贵药材,但不属于药品,没有具体的治疗期限。服用三七粉的效果和所购买的三七粉的等级、品质和自已的综合情况有很大的关系。在服用三七粉时,请以平常心对待。三七粉功效确实显著、但并不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化,如如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定的帮助。

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  每天服用三七粉的最佳时间

  三七粉每次2~3克,每天服用2~3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚饭之后吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。

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  三七粉适用人群:

  1、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

  2、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。

  3、经常做着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。

  4、平常天天使用纯净水,这是不合理的,使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

  5、60岁以上的老年人,具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效.关于三七打粉前怎样洗净,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七打粉前怎样洗净

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  吃三七粉注意这些

  1.熟吃三七粉应该每吃10天间隔两三天,避免上火。

  2.肠胃状况不好的情况下,比如肠胃炎、胃溃疡等,可以将三七粉调整到早饭后服用。晚饭后最好不要服用三七粉,容易导致口渴,还可能因为大脑太活跃而影响睡眠。

  3.如果早上没时间,可以将三七粉加在早餐的牛奶、豆浆中服用,对效果没有太大影响。

  4.感冒期间、经期、孕期都不宜服用三七粉;

  5.儿童和青少年不宜吃三七粉。加微信送50g三七花

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