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三七粉和西洋参粉服用的最佳时间
馨辰2020-08-10 15:33【三七粉的正确吃法】℃

三七的最佳服用时间
早上起来空腹服用三七粉3-5克,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,因为服用过量的三七粉有兴奋作用,致使失眠,而且最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
总结:三七粉是止血降压方面的良药。但是很多人其实是不懂的,就自行的随意服用。三七粉服用的时候要注意,经期和怀孕的时候都不能服用。服用三七粉最好要少量多次,并且注意服用的量,不能过量服用。三七粉性温,偏凉。所以体寒体虚的患者,要慎重服药。三七粉是非常好的一款中药材,能够治疗很多的疾病。只要大家服用的时候注意避开它的禁忌就好啦。
吃西洋参最佳的时间
有研究表明,西洋参最好是在白天吃,选择在早餐之后一个小时服用,这段时间才是吃西洋参最佳的时间。因为西洋参主要是可以让人精神振奋,早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感。早餐可能还会食用一些淀粉含量高的食物,通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。
三七粉和西洋参粉一起喝的作用
1.三七粉首先是可以帮助人们软化自己的血管,清除掉自己的血液中的垃圾,老年人多服用这个三七粉,还可以帮助治疗或者是预防心脑血管疾病,不仅如此,吃三七粉还能够帮助人们延缓衰老的。多吃三七粉能够帮助人们保健还可以提精神。还有就是可以补血活血,还能够让人们更加的有精神。但是如果平时日常服用的话,建议选择一种服用,因为同时吃的话,有可能导致人体过度补养。
2.中医认为西洋参性寒,味甘微苦,人肺、脾经,具有补气养阴、清火除烦、养为生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多,如功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤,而造成阴虚内热者,绝经期因生理原因出现轰热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者;宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗,又作放疗火化疗后,导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者,均可用西洋参治疗。冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干,可每日含服西洋参,久用有良效。
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