经期可以吃三七粉吗

　　三七有活血化瘀的作用，建议经期不要服用，避免导致月经量过多或者经期延长。可以等月经干净以后再服用三七粉治疗。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。建议经期适当增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，经期不要做剧烈运动，避免导致月经量过多。注意外阴卫生。

　　三七粉有美容的作用吗

　　国内外科学家对三七粉的主要成份进行较为系统的研究，到目前为止，从三七粉中分离出的化学成份主要有皂苷，黄酮，挥发油，氨基酸等以及部份无机化学成份如氮，磷，钾等大量元素和钴，钼，艳等微量元素，在民间美容应用当中功效突，出所以很多美容院关于美白，祛斑，祛喑黄都会用到三七粉。三七粉在女性朋友当中一直是调经养颜，活血化瘀，改善血液循环，增加皮肤光泽方面的良药。相信很多使用过三七的朋友都深有体会的;

 

　　现代科学对三七美容效果研究如;

　　清脂美白

　　三七清脂因子渗透肌肤底层清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环让皮肤自然美白

　　祛皱养颜

　　三七养颜因子能够去除皮肤暇佌焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤完美无暇

　　净白祛斑

　　三七祛斑因子能够针对内分泌失调或晒后的晒斑黑头，杂质沉淀等现象有特效

　　舒缓暗疮

　　三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。关于晚上吃三七粉量多少，三七粉之爱网专门写了一篇文章，《晚上吃三七粉量多少》

 

　　三七的禁忌:

　　1、吸收不好的人别喝

　　三七不宜与蚕豆、鱼类等冷酸食品一同食用，由于这些食品会招致体内对三七的营养物质的吸收结果大大减小，要吃三七粉别吃以上食物。

　　2、伤风的别喝

　　伤风的人不宜服用三七粉，三七粉性温，如果患风热伤风者吃三七粉则会招致热感情况加重，因而不宜服用。

　　3、没病也可以喝

　　服用三七粉，可软化血管、预防各类心脑血管疾病，不要等到有病的时候再吃三七粉，平时服用三七粉可以达到预防疾病的效果。

　　4、三七粉不宜喝太多

　　天天6-9克，分次食用

　　5、月经期别喝

　　月经时期不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的成效，被称为是第一圣药，若在月经时期服用，易招致出血过量，但假如是血瘀型月经不调，则能够采用三七粉的活血化瘀来调节月经。

　　6、怀孕的人别喝

　　由于三七有强大的活血、降血压功用，不利于妈妈和胎儿的健康。但假如是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品。

　　7、过敏的人别喝

　　在服用三七粉之前，我们需求了解自己，看看能否会呈现过敏的状况。假如呈现了过敏的状况，一定要实时中止。

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