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三七粉是饭前吃还是饭后吃

三七粉2020-08-11 15:15三七粉的正确吃法

  长期服用三七粉的功效,大家都显而易见。那么什么时候服用更好利于三七粉的吸收呢。
  下面让我娓娓道来。
  专家建议:
      早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
      晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
      建议空腹服用时,因为药物在胃内刺激胃液分泌,引起胃的蠕动,胃黏膜供血多,具备使药物充分吸收的条件,能快速地发挥药物效能
三七粉是饭前吃还是饭后吃
 
 
  但是胃不好的,要饭后服用,这样可以减少三七粉对胃的刺激。虽然对药物的充分吸收有点影响,但是还是能保证三七粉的效果的。
    三七粉饭前服用安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
    
三七粉饭后服用:则要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

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