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三七粉春天怎么吃好

三七粉2020-08-13 13:03三七粉的正确吃法

  春天能吃三七粉,但是要注意量,不宜多吃。三七的性味归经是:味甘,微苦,温,归 肝、胃经,功效是化瘀止血,活血定痛。春天是肝气比较充盈的时节,因为春天在五行中属木,肝也是属木。但是正因为肝气充盈,所以会引起肝气郁结或者肝气生发太过,造成比如高血压,或者抑郁的发生。
  春天是可以吃三七粉的。吃三七粉可以促进人体的微循环,帮助身体排出大量有害物质,减轻肝脏的负担,对肝脏有保护作用。
 
三七粉春天怎么吃好
 
 
  三七藕蛋羹 用料:鸡蛋1个,三七末3克,藕汁20毫升,黄酒5毫升。 制法:把鸡蛋磕入碗搅匀,加入三七末和藕汁、黄酒,隔水炖熟,加少量盐和香油即可。 用法:佐餐食用,每日2次。 作用:活血止血。
  三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
 
  三七蒸鸡 用料:鸡胸脯肉250克,三七粉7克,冰糖(捣细)适量。 制法:鸡肉洗净,切成薄片,和三七粉、冰糖细末拌匀,放入碗内,盖上碗盖,隔水蒸熟即可。 用法:1日量分3次服用,连服3-4周。 作用:活血、补血、止血。

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