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三七粉炖汤怎么吃

三七粉2020-08-14 16:44三七粉的正确吃法

  我们常说药食同源,生活中很多的食材都属于药食同源,比如三七就是其中的一种,既可以食用又能入药,具有很好的食疗、治病的功效。那么三七怎么吃最好呢?下面就为大家介绍一下三七的炖汤食用方法。一起来学学三七粉炖汤怎么做,在凛冽的寒冬一起喝一碗暖暖的三七粉炖汤吧!
 
三七粉炖汤怎么吃
 
三七枸杞汤
功效:生血补血,开胃健脾,适用于恶心淋巴瘤肿块增大而舌有暗紫斑者。
原料:三七17克、淮山药32克、枸杞26克、桂圆肉25克、猪排骨300克、食盐、胡椒粉适量。
操作:
所有食材放在一起,加4碗清水,先大火后小火,炖煮2~3小时,放入盐、胡椒粉调味服用。
三七鸡蛋汤
功效:治疗气滞血瘀型痛经
原料:三七粉3g、鸡蛋1个、藕汁1小杯、料酒半小杯。
操作:鸡蛋打入碗内,加入三七粉、藕汁、料酒,搅匀,加水搅拌稀释,放锅内隔水炖熟。
 
  三七怎么炖汤吃最好?三七是我国最早的药食同源植物之一,很受大家的欢迎,以上为大家介绍了三七的食用方法,希望给大家带来帮助。

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